MENÜ

Honlap címe

PPS I., Peak Pilates, 2010.

Pilates eszközökkel (gumiszalag, Pilates gyűrű, henger, labda), ágipilates, 2010.

Pilates kismamáknak, ágipilates, 2011.

Pilates férfiaknak, ágipilates, 2011.

Preventív gerinctréning, Almásy Gerinckoncepció, 2013.

Sportoktató, testépítés-fitness szakirány, OKTÁV, 2013.

Pilates széken - hordón, 1. szint, Peak Pilates, 2013.

Mozgásos testelemzés, Mozgásfilozófia, 2014.

A térd funkcionális anatómiája, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Stretching, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Dinamikus jóga, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

PPC II., Peak Pilates, 2015.

Blackroll Yoga Course, Blackroll Hungary, 2015.

Dinamikus jóga - Flow technikák, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Core stabilizáció, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Reformer Jump Intervals, Peak Pilates, 2016.

Funkcionális edző, AMA, 2017.

Pilates előkészítő gyakorlatok, Peak Pilates, 2017.

A talp anatómiája és erősítése, Peak Pilates, 2017.

PSX függesztéses tréning, AMA, 2017.

3D Drill workshop, AMA, 2017.

Pre- és rehabilitációs tréner, alapmodul, AMA, 2017.

Kinesio tape technikák alkalmazása, Oriolus Med, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, LPHC rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, Váll-vállöv-hát rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, A térd rehabilitációja, AMA, 2018.

Mummy Tummy Tréning, AMA, 2018.

Fascia tréner, alap és haladó tanfolyam, Oriolus Med, 2018.

PPC III., Peak Pilates, 2019.

Császármetszés és hegkezelés, AMA, 2019.

Inzulinrezisztencia szeminárium, AMA, 2019.

FMA Funkcionális Mozgásanalízis, Oriolus Med, 2020.

Fasciq Eszköztámogatott fasciakezelés, 2020.

Asztali nézet